Як налагодити сон дитини від народження до 3 років
Здоровий сон – основа гармонійного розвитку дитини та спокою всієї родини. Його забезпечують п’ять базових складових: 🔹0–3 місяці: формуємо базові ритми Особливості: Норми сну: Рекомендації: 🔹4–6 місяців: формуємо денні та нічні ритми Особливості: Норми сну: Приблизний режим: Рекомендації: 🔹6–9 місяців: зміцнюємо режим Особливості: Норми сну: Приблизний режим: Рекомендації: 🔹9 – 15 місяців: стабілізація режиму Особливості: […]
Як налагодити сон дитини від народження до 3 років Читати далі »